Pierwsza wizyta jest tzw. wizytą diagnostyczną. Aby terapia była skuteczna, fizjoterapeuta musi dojść do przyczyn/y twoich dolegliwości, a nie tylko leczyć objawy.  

Pierwsza wizyta składa się z trzech etapów:

• Wywiad – rozmowa na temat Twoich dolegliwości bólowych, ich natężenia, czasu trwania i innych objawów. Dlatego okaż cierpliwość, rzetelny wywiad to połowa sukcesu diagnostycznego. 
• Badanie – opiera się na badaniu czynnościowym narządu ruchu. Fizjoterapeuta sprawdzi ruchomość Twoich stawów oraz oceni stan układu mięśniowo – powięziowego. Wykona również testy funkcjonalne, które pomogą mu wyciągnąć odpowiednie wnioski. 
• Wstępna terapia – Po wstępnej ocenie fizjoterapeuta zastosuje dobrane do Twojego problemu techniki terapeutyczne (np. terapie tkanek miękkich, terapię punktów spustowych, terapię manualną, masaż, kinesiotaping lub ćwiczenia do samodzielnego wykonywania w domu). Na koniec ustali wstępny plan terapii. 

W trakcie pierwszej i kolejnych wizyt, fizjoterapeuta zaznajomi Cię z sposobem funkcjonowania naszego ciała, abyś mógł lepiej zrozumieć swój problem. W większości wypadków, aby uzyskać najlepsze efekty terapeutyczne niezbędne jest stosowanie się do wskazówek fizjoterapeuty w życiu codziennym. Dlatego liczymy na Twoją współpracę!

Przed wizytą u fizjoterapeuty warto rozważyć również konsultację ortopedyczną!

• Nie spożywaj obfitego posiłku bezpośrednio przed wizytą.  
• Jeśli to możliwe, nie zażywaj leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych na kilka godzin przed wizytą, aby nie „zakłamać” objawów. 
• Jeśli posiadasz dokumentację medyczną (RTG, USG, opis rezonansu magnetycznego, tomografii komputerowej, wypisów ze szpitali itd.) to weź ją ze sobą. 
• Ubierz się w wygodny strój, pozwalający w szczególności na odsłonięcie okolicy ciała z którą masz problem (możesz przebrać się na miejscu).
• Bądź parę minut wcześniej, aby wypełnić niezbędne dokumenty.